Disiplin og motivasjon

Orker ikke å finne noen sitat til denne, fordi det er altfor mange å velge mellom - mange gode; mange helt på midten.

Jeg har begynt å oppgradere livet mitt. Tydeligvis. Det begynte med at jeg sluttet med nikotin for noen uker siden, og siden da har det gått videre til neste ting og neste ting og neste ting. Når jeg går videre til neste ting, finner jeg noe som ikke gir meg noe, noe som tar ifra. Det er som regel en distraksjon, en app, en streamingkanal, et stoff (sukker), noe jeg ikke trenger og lignende. Hvis jeg skal tilføre noe, skal dette være noe som gir meg noe, enten innen kort tid eller på sikt. Jeg bytter ut de dårlige vanene mine med gode, og jeg ser at jo mer jeg fortsetter med dette, jo flere positive ting akkumulerer i livet mitt.

Hvordan har jeg fått dette til? Skal jeg være mystisk og komme med små drypp? Ja, kan jeg godt. Jeg skriver masse, jeg meditererer masse, og jeg har blitt super bevisst og oppmerksom på valgene jeg tar og hva jeg bruker tiden og energien min på. I tillegg gidder jeg ikke å se på ting som ikke gir meg noe, meningsløs underholdning. Det bør enten være faglig påfyll, inspirasjon eller motivasjon. En sjelden gang kan det være noe underholdende, men det skal være etter at jeg har gjort noe bra, som en belønning. For mange mennesker gir seg selv belønningen før de har gjort seg fortjent til det.

Dette ble en kort en.